Czy Twoje myśli często pędzą w kierunku najczarniejszych scenariuszy, uniemożliwiając Ci cieszenie się teraźniejszością i budując niepotrzebny lęk? W moim wieloletnim doświadczeniu …
Tag:
odporność psychiczna
-
-
W dzisiejszym zabieganym świecie dbanie o zdrowie psychiczne stało się nie luksusem, a koniecznością, jednak często gubimy się w natłoku informacji i …
-
Każdy z nas doświadcza potknięć, a lęk przed porażką potrafi skutecznie blokować nasze działania i podcinać skrzydła, co nie pozostaje bez znaczenia …
